カラダがひらく ココロがひらく 自分がひらく

心地良く自分自身でいること、ただそれだけ

2015-07-14から1日間の記事一覧

続けていくこと

続けていくことのパワーはすごい。 あることをコツコツと続けてきたことでいつのまにか自身が大きく変化する、というパワーだ。 知り合いでそのような人は多いが、特にここ1ヶ月の中で驚いたのが2人。 ひとりはヨガのレッスンを自分に無理のないペースで数…